Te mereces lo que quieres o ¿quizá no?  Una duda inquietante…

Te mereces lo que quieres, Ahora en serio. Pero a veces en vez de afirmar fehacientemente que efectivamente te mereces lo que quieres, te puedes sorprender preguntándote internamente: ¿Te mereces lo que quieres lograr?¿Te mereces eso que sueñas para ti y para tu vida cuando estás a solas?

E incluso te puede hacer dudar. A quien no le ha ocurrido alguna vez!!

Pues, te mereces lo que quieres, ¡Por supuesto que sí!

Entonces…. ¿Qué está ocurriendo? Si te mereces lo que quieres ¿por qué no llega y en múltiples ocasiones te desespera?

Pocas personas dicen no me merezco ser feliz en… a menos que crean que hayan hecho algo horroroso y deben ser castigadas por ello.  Así que, ¡por qué no ocurre!

Centraré tu atención en dos casos. Primero los expondré y a continuación te daré un consejo útil para que te pongas manos a la obra. Por favor, léelos con detenimiento. Estás aquí para aprender, crecer y mejorar tu vida.

** El primer paso que das no te lleva a donde quieres ir pero te saca de donde no quieres estar y vamos a darlo ¡ahora!

Caso 1:

Se trata de las personas que sienten y creen que se merecen aquello que quieren en su vida PERO no tienen lo que desean.

En el camino, luchan, lo intentan una y otra vez sin éxito, tienen la impresión de que chocan con un muro y acaban llenando ese área de su vida (sino alguno más) de frustración y fracaso.

Si tu emoción dañina principal, la que a menudo sientes, es sensación de  frustración, rabia, enfado o el fracaso, entonces probablemente te ocurra esto.

SOLUCIÓN: Cambia el enfoque. Estás sentado en una silla…pues bien, siéntate en la otra.

Te mereces lo que quieres Davinia Coach

Te pondré un ejemplo práctico:

Una persona en esta situación se dice algo parecido a: “quiero que la relación con Fulanito vaya…. Quiero que Fulanito se decida, Quiero que X cambie y me diga o haga conmigo X

Esta persona utiliza una táctica que no le sirve: bien porque está esperando a que se de un cambio (alguien cambie, alguien se de cuenta de algo, circunstancias cambien…); o bien intenta provocar ese cambio (demuestra que está a la otra persona, se enfrenta con frustración, rabia o enfado a esa persona, le reprocha, le culpa…)

Si deseas cambiar tu vida:

Cambia el enfoque. No pongas el enfoque en personas ahí no está la solución, pon la atención en lo que quieres lograr >>

De hecho, si deseas acabar con estos sentimientos que he descrito, la única forma es no poner tu felicidad en acontecimientos o personas.

– No es: Quiero que Fulanito ….

– Es: “deseo una persona que entienda el amor como yo y sentirme plenamente amada.”

CASO 2.

Las personas que dicen “me lo merezco” pero en el fondo no lo creen.

El dolor es tan grande que han optado por una mentira piadosa que les mantenga a flote, y es precisamente esta mentira, lo que les está hundiendo.

Si te ocurre tus emociones dañinas principales serán: culpabilidad, soledad, sentimiento de abandono y de inferioridad (constantemente te comparas con los demás y sales perdiendo), así como tristeza y añoranza.

A estas personas les recomiendo unos de los programas de mi lista (los encuentras en el menú de arriba) porque no se irá cuidando el autoestima sino transformando tu vida positivamente.  En estos casos “el tema viene de lejos”: relaciones pasadas que arrastras de muchos años atrás o lo que aprendiste disfuncionalmente de tu familia o personas con las que te criaste.

Te recomiendo que realices un listado de consecuencias reales que tiene continuar actuando así, esperando poco y creyéndote poca cosa. El listado ha de ser en detalle para que te sirva. Observa las consecuencias que tiene continuar así, uno, dos, incluso tres años más  más. Las consecuencias que va a tener en tu vida personal, familiar, social, espiritual, financiera, material, laboral.. ve al detalle. Esta lista, si la realizas bien y en profundidad puede ser el impulso a cambiar el rumbo de tu vida de una vez por todas.

Te mereces lo que quieres coach davinia

Con cariño, Davinia.

¡Te invito a compartir en tus redes este artículo o dejarme un comentario! Hasta el martes que viene

Davinia García, Especialista en Felicidad
Coaching personal online.
Cuida tu felicidad, eres donde vas a vivir ¡siempre!

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